森ゆかNEWS
冷えの改善には仙骨を温めるのが効果的
梅雨に入りましたね。この時期は蒸し暑く冷房が使われることも多いので、冷えを感じる方もいらっしゃると思います。あなたは冷えを感じたとき、どこを温めていますか? 今日は、全身の冷えを効果的に温められる場所についてお...
暑さに体を慣らしていく暑熱順化には酵素風呂がおススメ
突然ですが、「暑熱順化」という言葉を聞いたことはありますか? 暑熱順化(しょねつじゅんか)とは、暑くなる前に汗をうまくかくことで、体内の熱を放出する働きを目覚めさせることを言います。 つまり、体を暑さ...
岩盤浴と酵素風呂の違いって?
前回は、サウナと酵素風呂の違いについてお話させていただきました。詳しくはこちら→サウナと酵素風呂って何が違う? 女性は特に、「サウナは好きじゃないけど、岩盤浴にはよく行きます。」という声も耳にします。 ...
ゴールデンウィーク中の休業について
平素は格別のご愛顧、心より御礼申し上げます。 ゴールデンウィーク中の休業についてお知らせ致します。誠に勝手ながらゴールデンウィークの休業を下記のようにさせていただきます。 ゴールデンウィークの休業日に...
サウナと酵素風呂って何が違う?
こんにちは。 暖かくなってきましたね。 冬場はなかなか温まらなかった酵素風呂の温度もグングン上がるようになり、お客様からは「久しぶりにこんなに汗がかけた」「スッキリした」と嬉しいお声を頂いています。&...
ダイエットで花粉症が改善するって本当?
こんにちは。今年は花粉が多いようですね。毎年この時期がつらい…という方も多いのではないでしょうか?花粉症って突然なるという話はよく聞きますが、治るって話はあまりきかないですよね。 でも、花粉症は薬を飲まなくても...
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