コラム一覧

夏でも酵素風呂に入ったほうが良い理由

暑くなりましたね。先日は当サロンのある三重県松阪市が全国で一番暑かったというニュースを目にしました。 そこで最近、お客様から「こんなに暑いのに、わざわざ酵素風呂に入らなくても良い気がするのですが・・・」というお...

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40代以上の女性でもお腹の脂肪を運動なしで落とす方法            

こんにちは!6月と言えばだんだんと薄着になってくる季節です。なので、ダイエットを始めたいなと思う人が多い月でもあります。 ですが、ダイエットというと、きつい運動に食事制限であっという間にリバウンド・・・&nbs...

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肥満体形の人にありがちな2つの特徴

こんにちは!突然ですが、肥満体形の方には共通した2つの特徴があります。それは何だか分かりますか?これらのことがある限り、痩せるのは難しいといえます・・・ 今日は、その特徴をお伝えしていきますので、 ✓...

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腰痛、肩こり、便秘、生理痛、更年期障害に効く温め方

こんにちは!暖かい日が続いたと思ったらまた寒くなったりと、季節の変わり目で体調を崩していませんか?花粉と相まって、不調を訴えるお客様が多くいらっしゃいますので、温かくして風邪をひかないようにお過ごし下さいね。 ...

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肝臓を温めると全身の不調が改善!?

こんにちは!3月に入って寒の戻りがあり、真冬のような寒さが続いています。まだまだ暖かくしてお過ごしくださいね。 さて今日は、「肝臓」の話をお伝えしたと思います。やせにくいつかれやすい便秘気味冷え性でつらいむくみ...

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原因不明の症状は「首」を温めてみて

こんにちは!花粉やPM2.5など、空気が気になる季節になってきました。お出かけの際はマスクなどの対策を忘れないようにしてくださいね。 さて今日は、あらゆる体調の要となっている「首」の話をしたいと思います。&nb...

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