こんにちは！新年度が始まりましたね。

当店の前は小学生の通学路で、新一年生の初々しい姿を見てほほえましく感じています。

春と言えば、何か始めたくなりませんか？
そこで今日は、薄着になるこの時期から始めたい、当院おススメのダイエットについてお話したいと思います。

当院のおススメは“耳つぼダイエット”

耳つぼダイエットは、よく聞くダイエット法だと思いますが、あなたは挑戦してみたことはありますか？

そもそも耳つぼって何？本当に効果があるの？

と思われる方もいらっしゃると思いますので、耳つぼについて説明していきます。

耳つぼとは

耳の形は全身の縮図であるとも言われ、「反射区」と呼ばれる全身の各部位や器官に対応するエリアが存在します。

そして耳には、内臓器官、自律神経系統など全身のツボが存在していることから、東洋医学では「耳鍼療法」として古くから耳つぼを使った治療法が確立されています。

さらに近年では、耳つぼの刺激で臓器に対して反応が出ていることが証明されていたりと、医学的なエビデンスも出てきているものになります。

そんな、耳にある消化を助けるツボや食欲を抑えるツボに働きかけていくダイエットが、耳つぼダイエットなのです。

耳つぼダイエットの効果

そもそも肥満の原因は、カロリーの消費量より摂取量が多いことにあります。だから多くの人は運動をして消費カロリーを増やそうと努力されていますが、つらいので続かずに挫折してしまいます。

ですが、摂取カロリーを減らすことができれば、つらい運動をすることなく痩せられるのです。

「食べる量を減らせばいいのは分かっているけど、それができないんです・・・」という方のためにあるのが耳つぼダイエット。

消化を助けるツボや食欲を抑えるツボを刺激していくことで、食欲を抑えて少ない食事量でも満腹感を得ることができます。つまり、我慢することなく食べる量を減らせるので、つらい運動なしでもダイエット効果を期待できます。

30年以上5,000人越えのダイエットを成功させてきた実績

当店の耳つぼダイエットは、30年以上で施術者5000人越えの、ベテランの先生が施術します。

ダイエットの平均目標は、10日で-2㎏、3ヶ月で-10㎏です。

過去に当店でダイエットをされた方では、こんな方がいらっしゃいました。↓

キレイに痩せるための栄養指導

耳つぼダイエットで食事量が減っても、きちんと栄養を取らないとやつれた感じで不健康な痩せ方になってしまいます。これでは痩せても魅力的ではありません。

そこで大切なのが、栄養指導です。

当店では栄養士の資格を持ったスタッフが栄養指導をしますので、体重を落としながらも必要な栄養はきちんと摂取できます。そのためキレイに痩せていくことができ、魅力的なカラダを作れるのです。

おがくず酵素浴でさらにダイエットを後押し

さらに当店には、おがくず酵素風呂を併設しています。

おがくず酵素風呂に入ることで内臓を温めて代謝を上げ、より痩せやすいカラダづくりをすることができます。

耳つぼのみ、酵素風呂のみではダイエット効果が半減しますが、この両方が組み合わさることでダイエット成功が期待できるのです。

お一人お一人に合わせて最適なダイエット法をご提案

カウンセリングでは、あなたの生活習慣、食生活など今までの経過を丁寧に聞かせていただきます。

さらに、体重、BMI、体脂肪率、各パーツの脂肪量、あなたの体質（どの部分にセルライトが多いか、どの部分に脂肪がついてるか、あるいはつきやすいか)といったことも拝見させていただき、血流が見られる機械で計ります。

そこで出た数値によって、あなたが一番痩せやすい方法を導き出し、一緒にダイエットを進めていきます。

ダイエットは自己流でやると挫折したり、キレイに痩せられなかったり、痩せてもリバウンドしてしまったりと難しいことが多いです。

健康的にキレイに痩せようと思ったら、ぜひ当店の耳つぼ×おがくず酵素風呂ダイエットにお任せください。

ダイエットのカウンセリングは無料ですが、「本気で痩せたい！」という方のみお越しください。

耳つぼダイエットと言っても、食事制限は多少あります。

何でも好きなものを食べて痩せられるというわけではありませんので、そこは理解されたうえでお越しください。

無料カウンセリングを受けたからといって、無理に始めるようなことは致しません。

信頼関係ができたら始めていきますので、本気で痩せたい方はまずはお電話で無料カウンセリングへお申し込みください。

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ダイエットの

初回無料カウンセリングは

お電話で受け付けています。

電話：0598-22-1148　　 携帯：090-5866-5252

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＊＊30年以上の実績、5000人以上がダイエットに成功＊＊

森ゆかビューティクリニック