森ゆかビューティクリニックで大人気の酵素風呂。

酵素風呂って聞いたことあるけど、どうやって入るのか見当もつかない！

という方もいらっしゃると思いますので、今回は酵素風呂の入り方を大公開します！

森ゆかビューティクリニックの酵素風呂の入り方

1.酵素着に着替える＆化粧のクレンジング

まずは着替えです。

鍵付きのロッカールームを完備していますので、そこで着替えをしていただきます。

酵素風呂はの入浴スタイルは下着のみ着用などいろいろありますが、当店は綿100％の酵素着を着て入浴していただきます。

私自身、いろいろな入浴方法を試してきた中でも、おが粉が直接肌に触れず、汗をよく吸う綿100％の服を着用することが、一番気持ちよく入浴できる方法です。

メイクは汗で流れてしまうので、クレンジングも行ってください。（備え付けがあります）

※酵素着、バスタオルは貸出も可能です（別途料金）。常連さんは酵素着を購入されている方がほとんどです。

2.酵素風呂に入る

酵素風呂の部屋へ移動し、いよいよ酵素風呂へ入ります。

室内は真冬でも暖かく、発汗しやすい温度を保っています。

スタッフがスコップで穴を掘るので、その中に体を沈めます。

顔以外をおが粉で覆い、そのまま20分間入浴していただきます。

じわじわと出てくる汗が、とても気持ちがいいですよ。

3.クールダウン＆おが粉を払い落とす

20分経ったら、その場で座ってクールダウンし、酵素着についたおが粉を払い落とします。

4.シャワーを浴びる

シャワールームへ移動し、シャワーを浴びてサッパリしてください。

5.次回の予約をとる

酵素風呂は週2回通うのが最も効果的です。次回の予約を忘れずに♪

入浴後は…

酵素風呂に入るだけでも、有酸素運動をしたときと同じくらいのエネルギー消費と運動量があると言われているので、どっと疲れが出ます。

入浴後はゆっくり休んでいただくことをおススメします。

いかがでしたか？

少しは酵素風呂についてのイメージが湧いたのではないでしょうか。

酵素風呂は気持ちいいのはもちろん、全身のデトックス効果や体質改善効果、リラックス効果や美肌効果など、さまざまな効果が期待できます。

入ってみたいと思ったら、ぜひこちらまでご連絡下さい。

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