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夏太りの原因は「冷え」！耳つぼ×汗活で代謝アップダイエット
こんにちは！美と健康を応援する 森ゆかビューティクリニックです。 「夏は食欲が落ちるし、自然と痩せるはず」…そう思っていたのに、実際は、なぜか体が重い、むくむ、太りやすい…そんな経験はありませんか？ 実は夏は、代謝が落ち...
この夏こそ“汗活”でスッキリ！酵素風呂で“良い汗”をかこう
こんにちは！美と健康を応援する、森ゆかビューティクリニックです。 もうすぐこの辺りも梅雨に入りますが、梅雨が明ければ暑い夏がやってきます。そうなると、エアコンの効いた室内で長時間過ごしたり、冷たい飲み物や食べ物を摂ること...
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