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夏こそ意識したい温活ダイエット

こんにちは!蒸し暑い日が続いて、冷たいものばかり摂っていませんか?また、冷房でカラダの冷えを感じたりすることはありませんか? 今日は、これからますます暑くなってくる季節に向けて、ダイエットをするうえで気を付けた...

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本格的な夏がやってくる前に熱中症を予防!

梅雨に入りましたね。雨で肌寒い日があったかと思えば、天気になると真夏日になったりして、体調を崩しやすい季節でもあります。 そして、これから暑くなってくると心配なのが熱中症。そこで今日は、熱中症の予防法についてお...

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〒515-0064三重県松阪市五反田町二丁目1170-1

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