森ゆかNEWS
腸内環境を改善して美肌を手に入れる方法
こんにちは！毎日暑いですね。最近は体調不良の方が多いとよく聞きます。夏は自律神経の乱れが生じやすい季節でもあるので、適度に冷房をかけて快適な環境を整え、しっかり睡眠をとって下さいね。 さて本日は、美肌を手に入れる方法を...
太っている人は内臓が冷えている！？
こんにちは！毎日暑いですね。薄着になるので体形が気になる方も多いのではないでしょうか。 そこで今日は、特に夏の暑い時期に太ることでカラダに起こる影響とそれを解消するためにできることをご紹介していきますので、ぜひ...
夏でも酵素風呂に入ったほうが良い理由
暑くなりましたね。先日は当サロンのある三重県松阪市が全国で一番暑かったというニュースを目にしました。 そこで最近、お客様から「こんなに暑いのに、わざわざ酵素風呂に入らなくても良い気がするのですが・・・」というお...
原因不明の不調を改善し、健康になる方法
こんにちは！梅雨でジメジメして疲れが溜まっていませんか？関節痛などは悪化していないでしょうか。不調はほおっておかず、対処してくださいね。 さて今日は、毎日を健康的に過ごすうえで気をつけたいポイントについて解説し...
40代以上の女性でもお腹の脂肪を運動なしで落とす方法
こんにちは！6月と言えばだんだんと薄着になってくる季節です。なので、ダイエットを始めたいなと思う人が多い月でもあります。 ですが、ダイエットというと、きつい運動に食事制限であっという間にリバウンド・・・&nbs...
肥満体形の人にありがちな2つの特徴
こんにちは！突然ですが、肥満体形の方には共通した2つの特徴があります。それは何だか分かりますか？これらのことがある限り、痩せるのは難しいといえます・・・ 今日は、その特徴をお伝えしていきますので、 ✓...
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