コラム一覧
「気血水」を整えて美しさアップ！東洋医学の力を取り入れた美容法
こんにちは！健康と美をサポートする森ゆかビューティクリニックです。 今日は耳つぼダイエットや美容鍼と関係の深い、東洋医学の「ツボ」についてお話したいと思います。 耳つぼダイエットや美容鍼は主に見た目の...
その不調、秋バテかも！？原因と解消法をご紹介
こんにちは！おがくず酵素風呂と美容鍼の森ゆかビューティクリニックです。 今年の夏は特に暑かったですね。その影響で不調を感じている方が多いのではないでしょうか。 身体がだる重く、肌荒れや疲れやすさ、やる...
美と健康の源「海藻」育む鉄鋼スラグとは
こんにちは！耳つぼダイエットの森ゆかビューティクリニックです。 突然ですがあなたは、「鉄鋼スラグ」という言葉を聞いたことはありますか？実はこの「鉄鋼スラグ」がまわりに回って、私たちの健康に重要な要素になる可能性...
発酵食品でダイエット！健康的に痩せる方法
こんにちは！暑さで体調を崩していませんか？冷たいものの摂り過ぎに注意しながら、元気に過ごしていきましょうね。 今回は、健康や美容に役立つ発酵食品の力についてお話ししていきたいと思います。疲れ知らずで毎日元気に過...
腸内環境を改善して美肌を手に入れる方法
こんにちは！毎日暑いですね。最近は体調不良の方が多いとよく聞きます。夏は自律神経の乱れが生じやすい季節でもあるので、適度に冷房をかけて快適な環境を整え、しっかり睡眠をとって下さいね。 さて本日は、美肌を手に入れる方法を...
太っている人は内臓が冷えている！？
こんにちは！毎日暑いですね。薄着になるので体形が気になる方も多いのではないでしょうか。 そこで今日は、特に夏の暑い時期に太ることでカラダに起こる影響とそれを解消するためにできることをご紹介していきますので、ぜひ...
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